tisdag 2 augusti 2011

Effektiv träning - I like!

Maken min har köpt hem ett nytt träningsredskap - TRX. Efter ca 30 min har du kört igenom alla stora muskelgrupper, svettats och känner dig nöjd! Jag gör det i alla fall. 30 min är ju en dröm. I alla fall för oss med småbarn som känner att en timme ett par gånger i veckan faktiskt är lite för svårt att pressa in. Så nu jäklar! Jag har skrivit om det innan och jag skriver det igen. Jag SKA komma i form igen. Så det så.

2 kommentarer:

  1. Nu har vi budat hem en på tradera, nu jäklar ska det tränas! Tips på övningar mottages tacksamt.
    Kram Maria

    SvaraRadera